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Douze cakra (2)
Audio
149
17 min
Méditation

Douze cakra (2)

Une méditation sur douze espaces situés dans l'axe central, pour mieux y établir la conscience.

Douze cakra (1)
Audio
148
67 min
Série posturale

Douze cakra (1)

Une séance de pratique comprenant des mouvements et des postures simples qui favorisent la concentration sur douze espaces dans le corps.

Quatre stades : intégration (2)
Audio
135
73 min
Avancé
Séance complète

Quatre stades : intégration (2)

Une séance complète pour développer la conscience dans cinq espaces du corps au moyen de techniques respiratoires et de méditations.

Quatre stades : intégration (1)
Audio
134
71 min
Avancé
Séance complète

Quatre stades : intégration (1)

Une séance complète pour développer la conscience dans cinq espaces du corps au moyen de mouvements et de postures simples et classiques.

Douceur angevine (3)
Audio
122
37 min
Moyen
Méditation

Douceur angevine (3)

Un écho du stage proposé à Angers en août 2022 sur le thème des "12 cakras, portes de la liberté".

Douceur angevine (2)
Audio
121
44 min
Doux
Séance complète

Douceur angevine (2)

Un écho du stage proposé à Angers en août 2022 sur le thème des "12 cakras, portes de la liberté".

Douceur angevine (1)
Audio
120
43 min
Doux
Séance complète

Douceur angevine (1)

Un écho du stage proposé à Angers en août 2022 sur le thème des "12 cakras, portes de la liberté".

Encore les cakra ! (2)
Audio
072
81 min
Avancé
Séance complète

Encore les cakra ! (2)

Un second supplément à la série de dix séances sur les cakra, pour poursuivre l'exploration de cette anatomie subtile.

Encore les cakra ! (1)
Audio
071
80 min
Avancé
Séance complète

Encore les cakra ! (1)

Un premier supplément à la série de dix séances sur les cakra, pour poursuivre l'exploration de cette anatomie subtile.

Cakra (10/10) : les quatre cakra supérieurs
Audio
070
66 min
Avancé
Séance complète

Cakra (10/10) : les quatre cakra supérieurs

Eveil des quatre cakra supérieurs, d'anāhata à sahasrāra, et méditation sur l'ensemble des sept cakra.

Cakra (9/10) : les trois cakra de l'abdomen
Audio
069
65 min
Avancé
Séance complète

Cakra (9/10) : les trois cakra de l'abdomen

Eveil des trois cakra de l'abdomen, mūlādhāra, svādhiṣṭhāna et maṇipūra

Cakra (8/10) : anāhata
Audio
068
65 min
Avancé
Séance complète

Cakra (8/10) : anāhata

Eveil du cakra du cœur

Cakra (7/10) : anāhata
Audio
067
66 min
Avancé
Séance complète

Cakra (7/10) : anāhata

Eveil du cakra du cœur

Cakra (6/10) : maṇipūra et viśuddha
Audio
066
68 min
Avancé
Séance complète

Cakra (6/10) : maṇipūra et viśuddha

Eveil des deux cakra du nombril et de la gorge

Cakra (5/10) : maṇipūra et viśuddha
Audio
065
60 min
Avancé
Séance complète

Cakra (5/10) : maṇipūra et viśuddha

Eveil des deux cakra du nombril et de la gorge

Cakra (4/10) : svādhiṣṭhāna et ājñā
Audio
064
69 min
Avancé
Séance complète

Cakra (4/10) : svādhiṣṭhāna et ājñā

Eveil des deux cakra du bas-ventre et du front

Cakra (3/10) : svādhiṣṭhāna et ājñā
Audio
063
64 min
Avancé
Séance complète

Cakra (3/10) : svādhiṣṭhāna et ājñā

Eveil des deux cakra du bas-ventre et du front.

Cakra (2/10) : mūlādhāra et sahasrāra
Audio
062
62 min
Avancé
Séance complète

Cakra (2/10) : mūlādhāra et sahasrāra

Eveil des deux cakra du périnée et du sommet de la tête

Cakra (1/10) : mūlādhāra et sahasrāra
Audio
061
60 min
Avancé
Séance complète

Cakra (1/10) : mūlādhāra et sahasrāra

Eveil des deux cakra du périnée et du sommet de la tête

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