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Pour le Nouvel An (1)
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145
55 min
Série posturale

Pour le Nouvel An (1)

Une séance de pratique pour bien démarrer la nouvelle année.

Quatre stades : avancement
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131
60 min
Séance complète

Quatre stades : avancement

Une séance complète pour orienter doucement le souffle-énergie vers l'espace de la gorge.

Cinq forces spirituelles (8) - Le recueillement
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086
61 min
Séance complète

Cinq forces spirituelles (8) - Le recueillement

La quatrième des cinq forces spirituelles est le recueillement. Plus état que pratique, le recueillement est une totale présence, au-delà de toute pensée dualisante sujet-objet.

Respiration alternée (1)
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009
58 min
Respiration

Respiration alternée (1)

Respiration alternée subtile et circulation du souffle dans les canaux d'énergie

Série posturale tonique (1)
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007
64 min
Série posturale

Série posturale tonique

Une série de postures exigeantes pour les pratiquants entraînés

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