Jean-Michel vous présente Bibli.Yoga
Sélection de pratiques
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Equilibrage des polarités
La recherche de l'équilibre des polarités au moyen de la respiration alternée
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Respiration victorieuse
La respiration "victorieuse" (ujjāyī) est une technique majeure pour prendre le contrôle du souffle et le ralentir.
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Sept cakra (2)
Chaque cakra ("roue") possède une "attache" appelée padma ("lotus") le long de la colonne vertébrale devant laquelle il se déploie. Repérer les padma permet de mieux discerner les sept espaces.
Sélection de conférences
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Le son Oṃ
Le son Oṃ est souvent récité dans les cours de yoga, en début ou en fin de séance. Pourquoi cette syllabe ? Quel est son sens ? Pourquoi la réciter ainsi ? Les réponses à ces questions sont à chercher dans l’univers religieux indien.
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Patañjali
Patañjali est l’auteur du plus célèbre texte traditionnel de yoga, les Yogasūtra. A défaut d’éléments historiques, les mythes nous renseignent sur le personnage, ses origines divines et ses œuvres.
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Yoga, une tradition millénaire ?
Le yoga existe, dit-on, depuis des milliers d’années. D’un autre côté, la pratique actuelle dans le monde occidental est manifestement une création récente. Comment concilier ces deux visions ?
Les échos du monde du yoga
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Abhyāsa et vairāgya, une lecture de Patañjali
Jean-Michel Creisméas a présenté le vendredi 25 avril 2025 une conférence en ligne sur le thème "Abhyāsa et vairāgya : une lecture de Patañjali" dans le cadre du programme de l'Union Européenne de Yoga (UEY). Retrouvez l'enregistrement vidéo de...
- Jean-Michel Creisméas
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Yoga à l'Abbaye de Daoulas
L'Abbaye de Daoulas propose une journée de pratique de yoga dans ses magnifiques jardins le samedi 30 août 2025. Sept ateliers seront animés tout au long de la journée par des enseignant.e.s de la région, sur le thème des cinq éléments, Terre, Eau,...
- Jean-Michel Creisméas
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Été 2025 : les stages avec Jean-Michel Creisméas
Jean-Michel Creisméas animera trois stages durant l’été 2025, deux stages à Morlaix et un stage à Captieux en Gironde .
- Jean-Michel Creisméas
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