La bibliothèque de yoga
de Jean-Michel Creisméas
Présentation audio : en bref, l'esprit qui préside à la réalisation et au développement de Bibli.Yoga
Vie du site
- Cours en salle
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Les personnes ayant participé régulièrement aux cours en salle cette année peuvent dès maintenant se préinscrire aux cours de la rentrée de septembre 2022. Découvrez les horaires, puis connectez-vous à votre compte et complétez le formulaire de préinscription. Nous vous recontacterons à partir du 22 août pour finaliser les inscriptions.
- Cours en salle
Vacances des cours en salle
Les cours en salle de la saison se terminent le mercredi 6 juillet. La reprise est prévue le jeudi 1er septembre. Les infos sur les cours de la rentrée seront publiées prochainement.
Dans l'actualité
- Stages
Loïc Alemanyanimera trois stages à Morlaix durant l’été, sur des thèmes variés. Une séance de 3h chaque matin du lundi au vendredi, chacune des trois semaines du 11 au 15 juillet, du 25 au 29 juillet, et du 15 au 19 août. Inscrivez-vous en le...
Notre sélection de cours audio
- libre2
- 38 min
- Respiration
- Moyen
La recherche de l'équilibre des polarités au moyen de la respiration alternée
- Jean-Michel Creisméas
- 13 novembre 2020
Nouveauté
Suggestion
- 062
- 62 min
- Séance complète
- Avancé
Eveil des deux cakra du périnée et du sommet de la tête
- Jean-Michel Creisméas
- 1 mai 2021
Les prochains cours en visio en direct :
- vendredi 1 juillet 2022 à 10h30
- vendredi 1 juillet 2022 à 19h00
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Notre sélection de replays
- 11h
- Jean-Michel
Etirements au sol Prosternation Postures : torsion au sol, demi-arc en quadrupédie, triangle en...
Nouveauté
- 10h30
- Jean-Michel
Préparation : étirements au sol et tonification des abdominaux Salut au soleil (version tonique)...
Suggestion
- 18h30
- Jean-Michel
Préparation debout avec le mouvement de liaison Postures au sol sur le côté, torsion assise,...
Notre sélection de conférences
- C007
- 11 min
- Techniques
De nos jours, toute séance de yoga comprend une série de postures variées. Pourtant, les anciennes sources...
- Jean-Michel Creisméas
- 31 décembre 2020
Suggestions
- C001
- 12 min
- Textes
Le mot yoga est généralement traduit par union. Mais les traditions grammaticales indiennes lui donnent...
- Jean-Michel Creisméas
- 28 novembre 2020
- C006
- 18 min
- Spiritualité
Patañjali, l’auteur des Aphorismes du yoga, définit le « yoga en actes » en disant qu’il consiste...
- Jean-Michel Creisméas
- 21 décembre 2020