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syllabe oṃ

La syllabe oṃ est le mantra fondamental de la tradition brahmanique. Il est systématiquement récité au début de tous les autres mantra.

079
66min
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Cinq forces spirituelles (1) - La confiance

Les cinq forces spirituelles sont la confiance, l'engagement, l'attention, le recueillement et la sagesse. Les deux premières séances de cette série de dix cultivent plus particulièrement la confiance : confiance dans les techniques du yoga, confiance en l'enseignant qui les transmet, et surtout confiance en soi-même.

066
68min
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Cakra (6/10) : maṇipūra et viśuddha

Eveil des deux cakra du nombril et de la gorge

065
60min
Séance complète
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Cakra (5/10) : maṇipūra et viśuddha

Eveil des deux cakra du nombril et de la gorge