Découvrez le breathwork à Morlaix
© Brad Patterson
Pratique

Le breathwork (“travail du souffle”) est une technique de méditation active qui aide à dépasser les blocages émotionnels, réduire le stress et se reconnecter à soi-même. Brad Patterson, récemment installé à Morlaix, en est un enseignant expérimenté. Il propose trois séances d’essai gratuites au mois de mars (durée 1h30) :

  • Le samedi 11 mars à 10 h 30
  • Le vendredi 17 mars à 18 h
  • Le samedi 25 mars à 10 h 30

Découvrez cette discipline encore peu connue en vous y inscrivant.

En savoir plus :

  • Jean-Michel Creisméas
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1000 Years Old Ancient Tamil language Ancient Words Stone script in Thanjavur Brihadeeswara Temple. Crédit photo : Adobe Stock
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Rencontres de Bibli.Yoga

Depuis sa création, Bibli.Yoga présente des conférences sur les traditions et les textes du yoga sous la forme d’enregistrements audios. Jusqu’à présent, cette proposition est restée limitée. Aujourd’hui nous avons la volonté de lui donner un nouvel élan.

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Cours animés par Pascale en août 2023
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Pratiquez en août avec Pascale

Les cours de yoga vous manquent pendant l'été ? Pascale Amis animera trois cours à Morlaix les mercredis 2, 9 et 16 août 2023 à 18h30. Chaque séance comprend une préparation respiratoire, des postures adaptées aux possibilités de chacun, et une méditation. Tarif : 15 € la séance, 40 € les trois séances. Pour vous inscrire, contactez directement Pascale (Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser., 06 73 21 56 24).

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