Jean-Michel Creisméas propose une journée de pratique au Puy-en-Velay le samedi 15 mars 2025. Le stage, organisé par l'association Le temps du yoga, comprend deux séances de pratique et une conférence sur le thème “yoga et méditation”.
Le stage est ouvert à toutes et à tous sur inscription préalable (contacter Laure au 06 43 93 43 02).
La pratique de yoga et la méditation sont souvent conçues dans le monde moderne comme deux activités distinctes. Pourtant, au regard des traditions indiennes d’où elles sont issues, elles sont indissociables : toutes les techniques de yoga n’ont d’autre finalité que de préparer à l’expérience méditative.
Nous aborderons la méditation dans la continuité de différentes pratiques de yoga, simples et accessibles à toutes et à tous : mantras, pratique posturale, contrôle du souffle. La conférence portera sur la méditation dans les Yoga-Sûtras, le plus ancien traité de yoga de l’Inde.
En savoir plus :
Retour sur la journée :
le stage a rassemblé une trentaine de personnes que la neige fraîchement tombée n'a pas dissuadé de se déplacer.
La presse en a parlé :
- Zoom d'ici
- L'Eveil (PDF)
