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Sélection de pratiques
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Présence et simplicité (2)
Une série d’exercices simples à vivre dans la présence au geste et au souffle
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Pour le Nouvel An (2)
Une séance de pratique pour bien démarrer la nouvelle année.
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En couleur
La visualisation de couleurs dans les espaces du corps produit des ambiances paisibles.
Sélection de conférences
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Yoga en actes
Patañjali, l’auteur des Aphorismes du yoga, définit le “yoga en actes” en disant qu’il consiste en “ascèse, récitation et adoration”. Comment comprendre cet aphorisme dans le contexte laïque du yoga moderne ?
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Éthique du yoga
Le yoga possède une dimension éthique en cohérence avec ses techniques psychocorporelles. Il nous invite à cultiver des valeurs morales pour améliorer notre relation aux autres.
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Patañjali
Patañjali est l’auteur du plus célèbre texte traditionnel de yoga, les Yogasūtra. A défaut d’éléments historiques, les mythes nous renseignent sur le personnage, ses origines divines et ses œuvres.