Jean-Michel vous présente Bibli.Yoga

Sélection de pratiques

Hanuman
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040
50 min
Moyen
Posture-thème

Hanumān

Une séance autour de la posture de Hanumān, posture de "grand écart" avec une jambe en avant et l'autre en arrière

Libération de la ceinture pelvienne (2)
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026
69 min
Moyen
Série posturale

Libération de la ceinture pelvienne (2)

Des postures en plusieurs degrés pour libérer la région du bassin

Samantraka (1)
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049
35 min
Méditation

Samantraka (1)

Une séance méditative toute en douceur, en récitant le mantra OṂ NAMO NAMAḤ, "hommage et hommage".

Sélection de conférences

Yoga, une tradition millénaire ?
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C004
16 min
Histoire

Yoga, une tradition millénaire ?

Le yoga existe, dit-on, depuis des milliers d’années. D’un autre côté, la pratique actuelle dans le monde occidental est manifestement une création récente. Comment concilier ces deux visions ?

Le son Oṃ
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C002
16 min
Techniques

Le son Oṃ

Le son Oṃ est souvent récité dans les cours de yoga, en début ou en fin de séance. Pourquoi cette syllabe ? Quel est son sens ? Pourquoi la réciter ainsi ? Les réponses à ces questions sont à chercher dans l’univers religieux indien.

Ethique du yoga
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C009
23 min
Connaissance de soi

Éthique du yoga

Le yoga possède une dimension éthique en cohérence avec ses techniques psychocorporelles. Il nous invite à cultiver des valeurs morales pour améliorer notre relation aux autres.

Les échos du monde du yoga

Le maquis des formations de yoga et le quotidien précaire des professeurs
© Gary Waters / Ikon Images / Photononstop
Article

Le maquis des formations de yoga et le quotidien précaire des professeurs

Le journal Le Monde publie un article sur les effets négatifs de l’actuel engouement pour le yoga...

  • Jean-Michel Creisméas
  • |
Week-end à Strasbourg
Stage

Week-end à Strasbourg

Invité par l’Académie de Yoga d’Alsace (AYA), Jean-Michel Creisméas animera un stage d’une...

  • Jean-Michel Creisméas
  • |
Devenez enseignant de yoga
© Boris Tatzky
Formation

Devenez enseignant de yoga

L’Ecole française de yoga Auvergne-Rhône-Alpes (EFYARA) propose une formation d’enseignant de yoga...

  • Jean-Michel Creisméas
  • |

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