Jean-Michel vous présente Bibli.Yoga
Sélection de pratiques
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Son de l'abeille (2)
La respiration "de l'abeille" (bhrāmarī) est ainsi nommée parce qu'à l'expiration, elle s'accompagne d'un bourdonnement émis bouche fermée. Proposée ici avec l'obturation des oreilles et l'écoute du son intérieur, elle favorise l'intériorisation.
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Un été en Aveyron (1)
Une série de trois séances dans un esprit de vacances, en écho au stage dispensé à Saint-Just-sur-Viaur (Aveyron) à l'été 2022.
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Triangle en torsion (1)
Le triangle en torsion est une posture complète, combinant la torsion et l'alignement de la colonne vertébrale avec la flexion des hanches et l'étirement des quatre membres. Elle est une excellente préparation à la respiration alternée.
Sélection de conférences
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Une brève histoire du yoga
Une série de sept conférences pour découvrir les principales étapes de l’évolution du yoga depuis ses origines jusqu’à la période moderne.
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Diversité du yoga moderne
Le yoga moderne se présente sous une multitude de styles variés. Au-delà de la différence des techniques, y a-t-il des éléments communs à toutes les formes de yoga ? Au-delà des yogas, qu’est le yoga ?
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Yoga, une étymologie
Le mot yoga est généralement traduit par union. Mais les traditions grammaticales indiennes lui donnent aussi d’autres sens qui apportent des éclairages complémentaires sur la discipline du yoga.
Les échos du monde du yoga
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20 ans, ça se fête !Nouveau
En janvier 2005, les premières séances de yoga étaient dispensées par Jean-Michel Creisméas dans la salle toute nouvellement aménagée. Depuis le début, plusieurs centaines de personnes y ont suivi des cours. Certaines, présentes dès les premiers...
- Jean-Michel Creisméas
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L'Europe du yogaNouveau
L'Europe du yoga existe ! Depuis 1971, l'Union Européenne de Yoga rassemble des fédérations, instituts et autres organismes de formation de nombreux pays européens dans le domaine du yoga. Aujourd'hui ce sont plus de vingt structures de formation,...
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Week-end à MulhouseNouveau
Un an et demi après le weekend à Strasbourg, Jean-Michel Creisméas revient en Alsace à l'invitation de l’Académie de Yoga d’Alsace (AYA). Il animera un stage d’une journée et demie le samedi 30 novembre et le dimanche 1er décembre 2024 à Rixheim...
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