Jean-Michel vous présente Bibli.Yoga

Sélection de pratiques

En rythme (3)
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099
33 min
Avancé
Respiration

En rythme (3)

L'allongement des temps de suspension combiné à l'inspiration par une seule narine, conduit à une stimulation de l'énergie intérieure.

Cakra (8/10) : anāhata
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068
65 min
Avancé
Séance complète

Cakra (8/10) : anāhata

Eveil du cakra du cœur

Cinq forces spirituelles (1) : la confiance
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079
66 min
Avancé
Séance complète

Cinq forces spirituelles (1) - La confiance

Les cinq forces spirituelles sont la confiance, l'engagement, l'attention, le recueillement et la sagesse. Les deux premières séances de cette série de dix cultivent plus particulièrement la confiance : confiance dans les techniques du yoga, confiance en l'enseignant qui les transmet, et surtout confiance en soi-même.

Sélection de conférences

Diversité du yoga moderne
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C003
23 min
Styles

Diversité du yoga moderne

Le yoga moderne se présente sous une multitude de styles variés. Au-delà de la différence des techniques, y a-t-il des éléments communs à toutes les formes de yoga ? Au-delà des yogas, qu’est le yoga ?

Patañjali
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C005
10 min
Auteurs

Patañjali

Patañjali est l’auteur du plus célèbre texte traditionnel de yoga, les Yogasūtra. A défaut d’éléments historiques, les mythes nous renseignent sur le personnage, ses origines divines et ses œuvres.

De l’assise à la posture
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C007
11 min
Techniques

De l’assise à la posture

De nos jours, toute séance de yoga comprend une série de postures variées. Pourtant, les anciennes sources indiennes du yoga ne décrivent que de simples assises. Comment et pourquoi est-on passé de l’assise à la posture ?

Les échos du monde du yoga

Trois stages d’été à Morlaix avec Jean-Michel Creisméas
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Stage

Trois stages d’été à Morlaix avec Jean-Michel CreisméasNouveau

Jean-Michel Creisméas propose, durant l’été 2024, trois stages à Morlaix (salle de pratique, 20 place des Otages).

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  • Jean-Michel Creisméas
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Revue française de yoga

Découvrez la Revue française de yoga

La Revue Française de Yoga (RFY) se veut un outil qui aide à nourrir et enrichir le parcours sur la voie du yoga. Elle s'adresse aussi bien aux enseignant(e)s qu'aux pratiquant(e)s de yoga. Éditée par la Fédération française de yoga (FNEY), elle...

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  • Jean-Michel Creisméas
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A la découverte du jainisme
Livre

A la découverte du jaïnisme

Le jaïnisme est une religion indienne, peu connue en dehors de l'Inde. Existant depuis au moins 2'500 ans, et rassemblant aujourd'hui quelque 10 millions d'adeptes, elle est toujours bien vivante. Nalini Balbir, éminente professeure d'études...

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  • Jean-Michel Creisméas
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