Jean-Michel vous présente Bibli.Yoga

Sélection de pratiques

Cakra (10/10) : les quatre cakra supérieurs
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070
66 min
Avancé
Séance complète

Cakra (10/10) : les quatre cakra supérieurs

Eveil des quatre cakra supérieurs, d'anāhata à sahasrāra, et méditation sur l'ensemble des sept cakra.

Roi de la danse
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024
57 min
Avancé
Posture-thème

Roi de la danse (1)

La posture du roi de la danse est un équilibre sur un pied en torsion

Série debout (1)
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004
42 min
Doux
Préparation

Série debout

Un éveil général du corps par des mouvements et des postures en position débout

Sélection de conférences

Le son Oṃ
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C002
16 min
Techniques

Le son Oṃ

Le son Oṃ est souvent récité dans les cours de yoga, en début ou en fin de séance. Pourquoi cette syllabe ? Quel est son sens ? Pourquoi la réciter ainsi ? Les réponses à ces questions sont à chercher dans l’univers religieux indien.

Ethique du yoga
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C009
23 min
Connaissance de soi

Éthique du yoga

Le yoga possède une dimension éthique en cohérence avec ses techniques psychocorporelles. Il nous invite à cultiver des valeurs morales pour améliorer notre relation aux autres.

Yoga, une étymologie
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C001
12 min
Textes

Yoga, une étymologie

Le mot yoga est généralement traduit par union. Mais les traditions grammaticales indiennes lui donnent aussi d’autres sens qui apportent des éclairages complémentaires sur la discipline du yoga.

Les échos du monde du yoga

Yoga iodé à Callot
© Jean-Yves Rolland 2019
Plein air

Yoga iodé à CallotNouveau

Participez à une séance de yoga sur la plage le samedi 24 juin 2023 à partir de 16 h. Comme chaque année, Jean-Michel Creisméas vous donne rendez-vous sur l’île Callot à Carantec. La séance est gratuite et ouverte à toutes et à tous, pratiquants...

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La bibliothèque de Bibli.Yoga
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Livres

La bibliothèque de Bibli.YogaNouveau

Le début de l’année 2023 se présente comme une période particulièrement riche sur le plan des nouveautés éditoriales dans le domaine de l’Inde et du yoga. Voici cinq livres parus récemment qui ont retenu notre attention et que nous recommandons à...

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Inscrivez-vous dans les EFY !
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Formation

Inscrivez-vous dans les EFY !Nouveau

Riches d’une expérience de plusieurs décennies, les Écoles françaises de yoga (EFY) proposent une formation complète à l’enseignement du yoga. Les quatre années du cursus, totalisant entre 600 et 900 heures d’enseignement selon les écoles,...

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