La bibliothèque de yoga
de Jean-Michel Creisméas
Présentation audio : en bref, l'esprit qui préside à la réalisation et au développement de Bibli.Yoga
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Les personnes ayant participé régulièrement aux cours en salle cette année peuvent dès maintenant se préinscrire aux cours de la rentrée de septembre 2022. Découvrez les horaires, puis connectez-vous à votre compte et complétez le formulaire de préinscription. Nous vous recontacterons à partir du 22 août pour finaliser les inscriptions.
- Cours en salle
Vacances des cours en salle
Les cours en salle de la saison se terminent le mercredi 6 juillet. La reprise est prévue le jeudi 1er septembre. Les infos sur les cours de la rentrée seront publiées prochainement.
Dans l'actualité
- Stages
Loïc Alemanyanimera trois stages à Morlaix durant l’été, sur des thèmes variés. Une séance de 3h chaque matin du lundi au vendredi, chacune des trois semaines du 11 au 15 juillet, du 25 au 29 juillet, et du 15 au 19 août. Inscrivez-vous en le...
Notre sélection de cours audio
- 011
- 24 min
- Préparation
- Moyen
Un enchaînement simple à partir de la position assise sur les talons
- Jean-Michel Creisméas
- 11 novembre 2020
Nouveauté
Suggestion
- 019
- 43 min
- Séance complète
- Doux
Une pratique très simple dans l'esprit du Krishnamacharya Yoga Mandiram (KYM)
- Jean-Michel Creisméas
- 28 novembre 2020
Les prochains cours en visio en direct :
- vendredi 1 juillet 2022 à 10h30
- vendredi 1 juillet 2022 à 19h00
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Notre sélection de replays
- 19h
- Jean-Michel
Préparation : étirements au soleil vers la posture "du bateau à voile" Ashtakarana avec les pieds...
Nouveauté
- 19h
- Jean-Michel
Préparation : étirements au sol et tonification des abdominaux Salut au soleil (version tonique)...
Suggestion
- 19h
- Jean-Michel
Préparation : étirements au sol en restant une respiration dans certaines positions Prosternation Postures...
Notre sélection de conférences
- C007
- 11 min
- Techniques
De nos jours, toute séance de yoga comprend une série de postures variées. Pourtant, les anciennes sources...
- Jean-Michel Creisméas
- 31 décembre 2020
Suggestions
- C001
- 12 min
- Textes
Le mot yoga est généralement traduit par union. Mais les traditions grammaticales indiennes lui donnent...
- Jean-Michel Creisméas
- 28 novembre 2020
- C009
- 23 min
- Connaissance de soi
Le yoga possède une dimension éthique en cohérence avec ses techniques psychocorporelles. Il nous...
- Jean-Michel Creisméas
- 3 février 2021