La bibliothèque de yoga
de Jean-Michel Creisméas
Présentation audio : en bref, l'esprit qui préside à la réalisation et au développement de Bibli.Yoga
Vie du site
- Stages
Stage animé par Loïc Alemany
Loïc Alemany propose trois stages à Morlaix durant l’été, sur des thèmes variés. Une séance de 3h chaque matin du lundi au vendredi. Il reste encore des places au dernier stage qui aura lieu du 15 au 19 août. Inscrivez-vous en le contactant directement. En savoir plus : Découvrez le programme (PDF)
- Cours en salle
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Les personnes ayant participé régulièrement aux cours en salle cette année peuvent dès maintenant se préinscrire aux cours de la rentrée de septembre 2022. Découvrez les horaires, puis connectez-vous à votre compte et complétez le formulaire de préinscription. Nous vous recontacterons à partir du 22 août pour finaliser les inscriptions.
Dans l'actualité
- Enquête
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Notre sélection de cours audio
- libre3
- 47 min
- Relaxation
- Tous niveaux
- Doux
Des mouvements simples pour s'étirer avec douceur, suivis d'une relaxation générale du corps
- Jean-Michel Creisméas
- 13 novembre 2020
Nouveauté
- 118
- 74 min
- Séance complète
- Moyen
Une série de trois séances dans un esprit de vacances, en écho au stage dispensé à...
- Jean-Michel Creisméas
- 26 juillet 2022
Suggestion
- 043
- 34 min
- Relaxation
- Tous niveaux
Une relaxation profonde produite par la circulation de l'attention et du souffle dans les trois...
- Jean-Michel Creisméas
- 24 février 2021
Les prochains cours en visio en direct :
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Notre sélection de replays
- 11h
- Jean-Michel
Etirements au sol Prosternation Postures : torsion au sol, demi-arc en quadrupédie, triangle en...
Nouveauté
Suggestion
- 11h
- Jean-Michel
Mouvements debout préparant à des postures tenues Mouvement de liaison Postures : mahâmudrâ,...
Notre sélection de conférences
- C007
- 11 min
- Techniques
De nos jours, toute séance de yoga comprend une série de postures variées. Pourtant, les anciennes sources...
- Jean-Michel Creisméas
- 31 décembre 2020
Suggestions
- C009
- 23 min
- Connaissance de soi
Le yoga possède une dimension éthique en cohérence avec ses techniques psychocorporelles. Il nous...
- Jean-Michel Creisméas
- 3 février 2021
- C004
- 16 min
- Histoire
Le yoga existe, dit-on, depuis des milliers d’années. D’un autre côté, la pratique actuelle dans...
- Jean-Michel Creisméas
- 14 décembre 2020