Jean-Michel vous présente Bibli.Yoga

Sélection de pratiques

Yoga Nidrâ
Audio
012
13 min
Relaxation

Yoga Nidrâ

Le "sommeil du yoga", une relaxation profonde

Prosternation (2)
Vidéo
20220304-2
85 min
Séance complète

Prosternation (2)

Outre l'échauffement articulaire et musculaire qu'il procure, l'enchaînement de la prosternation favorise aussi l'endurance, l'allongement du souffle et le rassemblement du souffle-énergie dans l'axe central.

Arbrisseau
Vidéo
20211203-1
90 min
Séance complète

Arbrisseau

La posture "de l'arbrisseau", tirée des préliminaires du Yoga de l'Energie, est une position d'équilibre sur un pied, accompagnée de la circulation mentale à travers les bras dépliés latéralement.

Sélection de conférences

Yoga en actes
Audio
c006
18 min
Spiritualité

Yoga en actes

Patañjali, l’auteur des Aphorismes du yoga, définit le “yoga en actes” en disant qu’il consiste en “ascèse, récitation et adoration”. Comment comprendre cet aphorisme dans le contexte laïque du yoga moderne ?

Le son Oṃ
Audio
C002
16 min
Techniques

Le son Oṃ

Le son Oṃ est souvent récité dans les cours de yoga, en début ou en fin de séance. Pourquoi cette syllabe ? Quel est son sens ? Pourquoi la réciter ainsi ? Les réponses à ces questions sont à chercher dans l’univers religieux indien.

Yoga, une étymologie
Audio
C001
12 min
Textes

Yoga, une étymologie

Le mot yoga est généralement traduit par union. Mais les traditions grammaticales indiennes lui donnent aussi d’autres sens qui apportent des éclairages complémentaires sur la discipline du yoga.

Les échos du monde du yoga

1000 Years Old Ancient Tamil language Ancient Words Stone script in Thanjavur Brihadeeswara Temple. Crédit photo : Adobe Stock
1000 Years Old Ancient Tamil language Ancient Words Stone script in Thanjavur Brihadeeswara Temple. Crédit photo : Adobe Stock
Enquête

Rencontres de Bibli.Yoga

Depuis sa création, Bibli.Yoga présente des conférences sur les traditions et les textes du yogasous la forme d’enregistrements audios. Jusqu’à présent, cette proposition est restée limitée. Aujourd’hui nous avons la volonté de lui donner un...

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  • Jean-Michel Creisméas
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Bleuzenn Yoga
Cours

Yoga : du nouveau dans le pays de Morlaix

En ce mois de septembre 2023, deux nouvelles professeures de yoga commencent à enseigner dans la région de Morlaix. Anne-Sophie Delavenne et Laurence Baron-Witzmann, toutes deux formées à l'École française de yoga de l'Ouest (EFYO), proposent...

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  • Jean-Michel Creisméas
  • |
Cours animés par Pascale en août 2023
Cours

Pratiquez en août avec Pascale

Les cours de yoga vous manquent pendant l'été ? Pascale Amis animera trois cours à Morlaix les mercredis 2, 9 et 16 août 2023 à 18h30. Chaque séance comprend une préparation respiratoire, des postures adaptées aux possibilités de chacun, et une...

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  • Jean-Michel Creisméas
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