En ce mois de septembre 2023, deux nouvelles professeures de yoga commencent à enseigner dans la région de Morlaix. Anne-Sophie Delavenne et Laurence Baron-Witzmann, toutes deux formées à l'École française de yoga de l'Ouest (EFYO), proposent leurs premiers cours de yoga à Carantec et à Henvic.
Anne-Sophie ouvre une séance à Carantec, le jeudi de 12h30 à 13h30. Elle propose une pratique tonifiante et engageante, tout en restant douce et respectueuse des possibilités de chacun(e). Découvrez son enseignement et inscrivez-vous en la contactant directement (studiobleuzenn@gmail.com, 06 11 44 36 41).
Laurence propose plusieurs cours à Henvic, le lundi à 16h15 et 18h, le mercredi à 19h et le jeudi de 19h30. Elle met l’accent sur le renforcement et l’équilibre du corps, ainsi que sur la respiration. Les séances sont guidées dans le respect du rythme de chacun, pour travailler le corps en douceur. Laurence propose également ses services de sophrologue à Henvic, et une séance combinant ses deux activités à Carantec le mardi à 9h30. Renseignements et inscriptions : baronwitzmann@sophroyoga.fr, 06 76 83 52 53
Toute l'équipe de Bibli.Yoga adresse ses plus vifs encouragements à nos nouvelles collègues !.
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