Un nouvel enregistrement audio est disponible sur le site. Il vous permet de vous exercer à la récitation de quelques mantras parmi les plus célèbres. Cette "guirlande de mantras" fait écho au stage proposé à Morlaix durant l'été 2023.
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Cours audio
Une séance de mantras en audio
- Jean-Michel Creisméas
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Cours en salle
Vacances de l'automne 2023
Nous serons en vacances du dimanche 22 au jeudi 26 octobre 2023.
Il n'y aura pas non plus de cours le mercredi 1er novembre. Les personnes inscrites le mercredi pourront récupérer leur séance à un autre horaire de la semaine.
Toutes les infos sur les cours en salle à Morlaix sont sur la page cours en salle.
- Jean-Michel Creisméas
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Cours en salle
C'est la rentrée !
Les cours en salle à Morlaix ont repris. Les horaires et autres infos sont disponibles sur la page cours en salle.
Parmi les nouveautés de la rentrée : deux séances supplémentaires le mercredi à 17h30 et 19h15
Il reste des places libres à de nombreux horaires. Profitez-en vite !.
- Jean-Michel Creisméas
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Cours audio
Deux nouvelles séances en audio
Deux nouvelles séances complètes en audio sont disponibles sur le site. Ces deux pratiques ont été proposées à l'occasion de la fête des 40 ans de l'association Yoga Fontenay à Fontenay-le-Comte (Vendée) le 1er juillet 2023. Les exercices proposés, classiques et simples, conduisent à l'état de paix et de joie approprié à ce moment festif.
La première se conclut en faisant rayonner la joie avec le son Oṃ dans toutes les directions de l'espace.
La deuxième met l'accent sur la circulation mentale à travers le corps.
Découvrez-les !.
- Jean-Michel Creisméas
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